@春城居民！警惕“缠腰龙”剧痛，做好预防才能远离

近期气温持续攀升,素有“春城”美誉的昆明也迎来了30℃的天气。高温、劳累以及频繁进出空调房带来的温差挑战,容易导致人体免疫力下降。对于中老年人,尤其是患有高血压、高血糖、高血脂等慢性疾病的人群而言,夏季正是常见疾病控制迎来关键考验的时期,健康管理显得尤为重要。与此同时,免疫力波动也使得感染性疾病的预防不容忽视。带状疱疹作为常见感染性疾病之一,其预防本就是全年“功课”,在当下也需给予重点关注。

云南省疾病预防控制中心免疫规划所副所长唐婷婷

云南省疾病预防控制中心免疫规划所副所长唐婷婷指出:“研究表明,50岁及以上中老年人、慢性病患者以及免疫功能低下人群是带状疱疹的三类高风险人群。罹患带状疱疹后,对中老年群体的生活质量影响较大。因此,通过预防接种提前干预,对高风险人群具有更直接、更关键的保护价值,这也是成人免疫策略的重要落脚点。”

剧痛堪比刀割电击! 带状疱疹为何如此折磨人?

带状疱疹俗称“蛇缠腰”、“缠腰龙”、“生蛇”,是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病。超过90%的成人体内潜伏水痘-带状疱疹病毒,大约1/3的人在一生中会患带状疱疹。

昆明医科大学第一附属医院疼痛科副主任医师张晓丽娜

昆明医科大学第一附属医院疼痛科副主任医师张晓丽娜指出:“带状疱疹的症状,尤其是疼痛,严重影响患者的生活质量。且疼痛性质多样,可谓‘千人千痛’,常表现为灼烧样、针刺样、电击样,除了持续性疼痛外,还可能伴发爆发性剧痛。这种剧痛极大地影响了患者的睡眠和日常生活。部分患者由于长期疼痛,可能伴发负性情绪。”

带状疱疹后神经痛的患者在疼痛科非常常见,对患者的生活质量、家庭乃至社会医疗系统都带来了不小的挑战。张晓丽娜表示:“我们收治的住院患者中,约有三分之一是因带状疱疹后神经痛入院的。最经典或最典型、令我印象深刻的多是老年患者。他们的发病部位比较刁钻,例如长在头面部或耳朵里,可能伴随面瘫等神经改变,疼痛剧烈并引起神经并发症,给治疗带来了一系列不便和挑战。此外,还有糖尿病患者已经伴有糖尿病足,又罹患了带状疱疹,带来的健康风险也更高。”

远离带状疱疹首在预防,全人群疫苗接种策略助力端口前移

面对带状疱疹所致的疼痛“折磨”,预防显得尤为关键。张晓丽娜指出:“带状疱疹治疗方面,我们有药物和微创手段。但预防先行远比发病后的治疗,更能守护人民健康。对于个人而言,最基本的预防措施包括健康饮食、适当运动、保证充足睡眠等。除此之外,疫苗接种是预防带状疱疹最重要且有效的方式之一。”

唐婷婷强调:“当前,‘打疫苗是孩子的事’这一观念的惯性依然存在,我们要特别关注老年人和慢性病人群。针对中老年人和慢性病患者对自身感染性疾病风险的感知不足,我们要推动从‘以治病为中心’向‘以健康为中心’转变。同时,进一步推动预防接种工作从传统的‘儿童为主、基础免疫’,向‘覆盖全人群、贯穿生命全程’转型,这对实现更高水平的全民健康具有深远的战略意义。”

“十五五”规划纲要首次在国家层面提出“动态优化国家免疫规划疫苗种类”,2026年国家疾控局召开全国卫生与免疫规划工作会议,强调部署实施全人群全生命周期疫苗接种策略,深入推进公共卫生干预工作。

对此,唐婷婷表示:依托国家顶层政策指引,紧扣全人群全生命周期接种,需要构建政府引领、社会参与、全民行动协同格局。疾控层面,要着力于统筹免疫规划布局,制定本地服务标准、宣教方案,规范成人接种门诊建设,统筹指导辖区免疫服务提质。广大医疗机构要积极深化医防融合,普及疫苗处方应用,开设成人预防接种门诊,常态化开展健康科普与宣教课堂,普及全生命周期免疫理念。此外,要立足当地实际,开展本土化科普宣传,营造科学主动接种良好氛围。

打通预防“最后一米”,便民服务筑牢居民免疫屏障

随着人口老龄化进程加速,中老年群体日益壮大,高血压、糖尿病等慢性病共病现象愈发普遍。社区不仅是预防接种服务的“第一阵地”,也是居民健康的“第一防线”、居民生活的“第一医靠”。随着实施积极应对人口老龄化国家战略的深入推进,各地社区也在不断探索医防协同的新路径,让成人预防接种服务更便利、更可及。

昆明市五华区普吉明日城市社区卫生服务站站长杨春秀

在昆明市五华区普吉明日城市社区卫生服务站,针对夏季健康提醒,中心通过强化慢病随访与健康监测、开展夏季健康宣教科普等多个便民服务,加强对重点人群的专项健康关怀。昆明市五华区普吉明日城市社区卫生服务站站长杨春秀表示:“我们依托家庭医生服务体系,把疫苗评估、接种提醒融入居民的日常诊疗随访、慢病管理中。此外,还针对特定疫苗或特定人群开设特色门诊,如老年人疫苗接种专场等。让预防接种不再是一次额外的跑腿,而是健康管理的标准部分。”

针对中老年人群预防接种意识薄弱的问题,杨春秀表示:“不要因不了解而拒绝疫苗,以更积极的心态面对预防接种。中老年人、慢病患者的日常健康管理中需要更加关注感染性疾病的风险及预防。年龄大、慢性病患者不是疫苗接种的禁忌人群。在接种疫苗前,可就疫苗的保护效果、保护时长、接种禁忌、安全性等信息咨询专业医生,进行科学接种。”

唐婷婷指出:唐婷婷指出:“疾控中心作为公共卫生服务的核心力量,也将长期通过优化免疫策略、提升预防接种服务质量等举措,筑牢公众的免疫屏障。广大居民要压实健康第一责任人意识,主动学习防病知识,摒弃重治轻防观念,主动筛查风险、规范完成预防接种。”